Быть в ресурсном состоянии и знать способы как быстро восполнить ресурс для человека очень важно.
Ресурсы человека — это все «источники питания», как внутренние, так и внешние.
Источников внешних ресурсов в нашем мире очень много. Их легкодоступность зачастую приводит к перенасыщению дофаминовых рецепторов, а в перспективе к эмоциональному выгоранию или выгоранию смыслов. В состоянии истощения человеку гораздо сложнее обратиться к своим внутренним ресурсам, несмотря на то, что они всегда рядом.
Внутренние ресурсы самые ближайшие, они живут в теле, так как тело- это дом, который всегда с тобой. И эти ресурсы тела возобновляемые.
Всех желающих поработать с темой ресурсности через движение и телесную осознанность приглашаем 19 ноября с 19:00 до 21:30 на мастер-класс «Ресурсные состояния.
В процессе мастер-класса вы сможете: ️
— провести ревизию внутренних ресурсов (телесных и психических)
— увидеть свои ресурсные позиции на разных уровнях движения (нижний, средний, верхний)
— увидеть сдерживающие аспекты вашей ресурсности
Приходите на мастер-класс в удобной для движения одежде.
Ведущая мастер-класса: Сергеева Ольга Владимировна
Стоимость МК по предоплате- 1600 руб., в день мероприятия (при наличии мест) — 1800 руб. ⠀
Билеты на мероприятие (нажмите для перехода)

Сны человека отражают процесс развития сознания и глубины контакта с индивидуальным и коллективным бессознательным. Если внимательно исследовать сны, то можно обнаружить, что каждый из них отражает прохождение человеком определенного участка жизненного пути, ведущего к целостности личности.
Приглашаю вас на терапевтическую онлайн группу «Лаборатория сновидений» для того, чтобы научиться искусству толкования сновидений.
На группе вы познакомитесь с методами работы со сновидениями в теории и на практике, будем учиться слушать друг друга, расследовать хитросплетения вашей сновидческой реальности для более полной и насыщенной жизни, понимания своей уникальности, реализации ваших планов и целей.
На группе будут использованы арт-терапевтические техники работы со сновидениями (рисуночные практики, метафорические ассоциативные карты и расстановочные фигурки), практики телесной терапии, полевые техники и практики активного воображения.

Время проведения: еженедельно по четвергам с 11:00 до 14:00, перерыв во время занятия 10-15 минут
Формат: онлайн в ZOOM
Для участия в группе приглашаются как специалисты-психологи, так все и все, кто готов к внутренней работе
Для занятий вам потребуется доступ в интернет, уединенное пространство, блокнот для записей
Стоимость 1 занятия 2500 рублей по предоплате за сутки (при наличии мест).
Предоплата является невозвратной в случае не участия.
Абонемент на 4 занятия – 8000 рублей.

Бессознательное – это тайный источник наших мыслей, чувств и поступков. Сила воздействия бессознательного на нас очень велика и незаметна, как подводная часть айсберга в океане.
Бессознательное проявляет себя посредством языка символов, образов и знаков.
Психика здорового человека всегда стремится преодолеть пропасть между бессознательным и сознанием. Один из наиболее доступных способов установления связи бессознательного и сознания – это сновидения.
В сновидениях бессознательное использует свой язык- язык символизма, который порой кажется непонятным и бессмысленным.
Понимание своих снов и умение их истолковать дает проход к цельности личности, более полной и насыщенной жизни, а также дает возможность влиять на иммунную систему и физическое состояние тела.
Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает вас на практический курс по работе со сновидениями «Работа со сновидениями в психологической практике» (очный формат, г. Санкт-Петербург).
Курс будет интересен как практикующим специалистам- психологам, так и всем заинтересованным в собственном развитии и расширении психического пространства.
В процессе прохождения курса вы получите необходимую теоретическую и практическую базу для успешного толкования собственных и клиентских сновидений, для решения актуальных терапевтических запросов и интегрирования ресурсных сновидений в реальную жизнь.
Работа в групповом формате значительно расширит ваши диагностические и терапевтические возможности и профессиональный инструментарий в работе со сновидениями, даст уникальный практический опыт толкования снов.

«Когда человек беден, то он не знает слова «призвание», а просто берется за первую попавшуюся работу»- Марк Шагал
Вопрос поиска и реализации собственного Предназначения или призвания в жизни для многих является актуальным. А многие продолжают всю жизнь ходить на нелюбимую работу и жить «от зарплаты до зарплаты».
Приглашаю вас на тематический мастер-класс «Архетипы, Тени и Предназначение в жизни».

Исследовать тему предназначения будем с помощью арт-терапии и МАК карт
⠀
В ходе занятия вы получите:

• возможность встретиться со своей внутренней силой через знакомство с актуальным Архетипом
• увидите свои лучшие качества
• поймёте в каком направлении/сфере двигаться дальше
• поработаете с собственным запросом относительно предназначения и дела жизни
• ресурс и импульс к действию

⠀⠀
Стоимость МК по предоплате- 1600 руб., в день мероприятия (при наличии мест) — 1800 руб.
⠀
Записаться и получить информацию о МК можно в директ, вотс ап
+7 999 038 60 94

Сновидения являются проводниками, которые сопровождают нас на пути самопознания. Очень часто сложные чувства, желания и страхи наша психика тщательно скрывает с помощью психических защит. Во сне психические защиты ослабевают, осознаваемая психическая деятельность частично прекращается. Поэтому во снах актуализируются давно «забытые» фигуры детства, ваши бывшие, архетипические образы, несуществующие животные и необъяснимые символы. Со всем этим материалом можно и нужно работать, чтобы расширять свое психическое пространство для лучшей жизни.
⠀
Как расшифровать сон и получить из этого ресурс для развития?
Предлагаю попробовать в работе со снами такой инструмент как расстановочные фигурки. Это проективная методика, наглядно демонстрирующая картину взаимоотношений человека с другими людьми, идеями и образами из его внешней или внутренней реальности.
⠀
Мероприятие проходит в рамках ДНЯ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ Института психологии и психосоматической терапии.
Участие в МК бесплатное.